Tria��u cha��ng tia�?n mA?n kinh th?�a�?ng ga?�p ca��a pha�? na�?

Đăng ngày: 10 / 04 / 2017. Lượt xem: 65

Tia�?n mA?n kinh lA� gA�?

Ha?�u ha??t cA?c tria��u cha��ng mA?n kinh th?�a�?ng xua??t hia��n trong giai A�oa??n tia�?n mA?n kinh. Tuy cA�ng cA? ma��t sa�� pha�? na�? tra??i qua tha�?i ka�? tia�?n mA?n kinh mA� khA?ng ga?�p pha??i ba??t ka�? tria��u cha��ng khA? cha��u nA�o. Nh?�ng pha?�n nhia�?u ca??m nha?�n cA?c tria��u cha��ng suy nh?�a�?c ba??t A�a?�u ta�� tha�?i ka�? tia�?n mA?n kinh vA� kA�o dA�i trong nhia�?u nA?m.

tia�?n mA?n kinh

Ha?�u ha??t tria��u cha��ng mA?n kinh sa?? xua??t hia��n trong giai A�oa??n tia�?n mA?n kinh

CA?c tria��u cha��ng tia�?n mA?n kinh mA� pha�? na�? gA?p pha??i cha�� ya??u liA?n quan ta��i sa�� sa�?t gia??m hormone na�? estrogen vA� progesterone. CA?c tria��u cha��ng tA?y ta��ng pha�? na�? mA� cA? nhia�?u da??u hia��u khA?c nhau.

Sa�� sa�?t gia??m na��i tia??t ta�� na�? estrogen a??nh h?�a�Yng ta��i chu ka�? kinh nguya��t vA� cA?c ba�� pha?�n sau ca��a c?? tha�?:

– C?? quan sinh sa??n.

– A??�a�?ng tia??t nia��u

– Tim Ma??ch

– X?�??ng kha��p

– Sa��c kha�?e nga��c

– Sa��c kha�?e da, tA?c

– Da��ch nha?�y A?m A�a??o

– C?? x?�??ng cha?�u

– NA?o ba��

Ra��i loa??n kinh nguya��t

Chu ka�? kinh nguya��t ca��a ba??n sa?? khA?ng A�a�?u A�a?�n nh?� tr?�a��c. CA? tha�? xa??y ra tA�nh tra??ng rong kinh hoa?�c ma??t kinh. A?A?ng tha�?i tha�?i gian ma��i chu ka�? kinh nguya��t cA? tha�? nga??n h??n hoa?�c dA�i h??n so va��i bA�nh th?�a�?ng.

tria��u cha��ng tia�?n mA?n kinh

Chu ka�? kinh nguya��t ca��a ba??n sa?? khA?ng A�a�?u A�a?�n trong tha�?i ka�? tia�?n mA?n kinh.

Na??u ba??n ba�� ma??t kinh, hA?y A�a??m ba??o cha??c cha??n khA?ng pha??i nguyA?n nhA?n do mang thai gA?y ra. Na??u ba??n khA?ng mang thai, ba�� ma??t kinh trong chu ka�? cA? tha�? lA� da??u hia��u ca��a sa�� ba??t A�a?�u giai A�oa??n tia�?n mA?n kinh ca��a mA�nh. Na??u ba??n ma??t kinh trong 12 thA?ng liA?n ta�?c hA?y ga?�p bA?c sa�? A�a�? loa??i tra�� nguy c?? ma??c cA?c ba��nh nguy hia�?m nh?� ung th?�.

Ba��c ha�?a

Ba��c ha�?a lA� hia��n t?�a�?ng th?�a�?ng ga?�p a�Y nhia�?u pha�? na�? la��a tua��i tia�?n mA?n kinh vA� mA?n kinh. Ba��c ha�?a th?�a�?ng lA� ca??m giA?c nA?ng ba??t nga�? a�Y phA�a trA?n c?? tha�? hoa?�c lA� toA�n ba�� c?? tha�?. KhuA?n ma?�t vA� ca�� cA? tha�? chuya�?n sang mA�u A�a�? vA� cA? tha�? A�a�� ma�� hA?i vA� A�a�? ba��ng.

a??nh h?�a�Yng cA?c c??n ba��c ha�?a cA? tha�? dao A�a��ng ta�� nha?? ta��i nA?ng ba��ng tha?�m chA� lA�m a??nh h?�a�Yng ta��i gia??c nga�� ca��a ba??n. Theo tha��ng kA?, ma��t c??n ba��c ha�?a kA�o dA�i trong khoa??ng ta�� 30 giA?y A�a??n 10 phA?t. Ha?�u ha??t pha�? na�? ca??m tha??y ba��c ha�?a trong ma��t A�a??n hai nA?m sau ka�? kinh nguya��t cua��i cA?ng ca��a mA�nh. Sau mA?n kinh, cA?c c??n ba��c ha�?a va?�n tia??p ta�?c nh?�ng sa?? gia??m da?�n theo tha�?i gian.

Ba??n cA? tha�? ga?�p pha??i ba��c ha�?a trong sua��t tha�?i ka�? tia�?n mA?n kinh. Na??u tria��u cha��ng ba��c ha�?a nA�y a??nh h?�a�Yng la��n ta��i cua��c sa��ng sinh hoa??t ca��a ba??n hA?y ta��i ga?�p bA?c sa�? A�a�? cA? gia??i phA?p A�ia�?u tra�� thA�ch ha�?p.

KhA? ha??n A?m A�a??o

Sa�?t gia??m hormone na�? estrogen vA� progesterone a??nh h?�a�Yng la��n ta��i la��p da��ch nha?�y bao pha�� a�Y vA?ch A?m A�a??o. Pha�? na�? ga?�p khA? ha??n A?m A�a??o cA? tha�? a�Y nhia�?u la��a tua��i nh?�ng A�a?�c bia��t pha�� bia??n A�a��i va��i pha�? na�? mA?n kinh.

Da??u hia��u khA? ha??n cA? tha�? ca??m nha?�n A�?�a�?c nh?� nga��a xung quanh khu va��c A?m ha��, s?�ng hoa?�c A�au khi quan ha��. KhA? A?m A�a??o khia??n cho via��c quan ha�� tra�Y nA?n A�au A�a��n vA� khia??n cho ba??n da�� ga?�p pha??i tia�?u ra??t. Gia??i phA?p ta��c tha�?i A�ia�?u tra�� khA? ha??n cA? tha�? sa�� da�?ng cha??t bA?i tr??n ta�� n?�a��c hoa?�c cha??t lA�m a?�m A?m A�a??o.

Quan ha�� tA�nh da�?c trong tha�?i gian nA�y tuy sa?? ba�� a??nh h?�a�Yng do ca??m giA?c A�au rA?t nh?�ng duy trA� th?�a�?ng xuyA?n cA�ng cA? la�?i trong via��c tA?ng l?�u l?�a�?ng mA?u ta��i A?m A�a??o. A?ia�?u nA�y giA?p gia�? cho A?m A�a??o A�?�a�?c bA?i tr??n h??n vA� ngA?n khA?ng cho A?m A�a??o thu nha�? la??i.

Ma??t nga�� hoa?�c ra��i loa??n gia??c nga��

A?a��i va��i ng?�a�?i la��n tua��i, bA?c sa�? khuyA?n ba??n nA?n dA�nh tha�?i gian ta�� 7 a�� 8 tia??ng nga�� ma��i A�a??m. Nh?�ng trong tha�?i ka�? mA?n kinh, ba??n sa?? tra�Y nA?n khA? nga�� hoa?�c da�� nga�� ga?�t. Ba??n cA? tha�? tha��c da?�y sa��m h??n hoa?�c khA? nga��.

tria��u cha��ng tia�?n mA?n kinh

Trong tha�?i ka�? mA?n kinh, ba??n sa?? tra�Y nA?n khA? nga�� hoa?�c da�� nga�� ga?�t

HA?y gia??i ta�?a cA?ng tha??ng, ca�� ga??ng ngha�� ng??i th?� giA?n A�a�? cA? la�?i h??n cho gia??c nga��. Hoa??t A�a��ng tha�? da�?c th?�a�?ng xuyA?n A�a�? da�� nga�� h??n. TrA?nh xa mA?y tA�nh, A�ia��n thoa??i khi ta��i gia�? A�i nga��. Ta?�p thA?i quen ta??m, A�a�?c sA?ch vA� nghe nha??c nha?? tr?�a��c khi A�i nga�� A�a�? da�� nga�� ngon h??n.

Suy gia??m ham mua��n

Pha�? na�? t?�a�?ng ca??m tha??y gia??m sA?t ham mua��n tA�nh da�?c trong tha�?i ka�? tia�?n mA?n kinh vA� mA?n kinh. A?ia�?u nA�y lA� do sa�� sa�?t gia??m na��i tia??t ta�� estrogen gA?y ra. Da??u hia��u ca��a tria��u cha��ng gia??m ham mua��n tia�?n mA?n kinh cA? tha�? tha??y: pha??n a��ng cha?�m khi cA? kA�ch thA�ch, A�A?p a��ng khoA?i ca??m cha?�m hoa?�c khA? A?m A�a??o.

Na??u via��c suy gia??m ham mua��n khA?ng ta��i ta�� tA?m lA? mA� A�a??n ta�� va??n A�a�? khA?c nh?� A�au rA?t khi quan ha��, bA?c sa�? cA? tha�? kA? thua��c cho ba??n A�a�? gia??m tA�nh tra??ng nA�y.

Teo thA�nh A?m A�a??o

Teo A?m A�a??o lA� ma��t tA�nh tra??ng do sa�� sa�?t gia??m estrogen A�a?�c tr?�ng ba�Yi sa�� ma�?ng A�i vA� viA?m thA�nh A?m A�a??o. TA�nh tra??ng nA�y khia??n cho via��c quan ha�� tra�Y nA?n A�au A�a��n A�a��i va��i nhia�?u pha�? na�? lA�m a??nh h?�a�Yng ta��i ham mua��n a�?va�? cha��nga�? sa�?t gia??m.

Tra?�m ca??m vA� tA?m tra??ng tha??t th?�a�?ng

Sa�� ra��i loa??n na��i tia??t ta�� na�? trong c?? tha�? cA�ng lA�m a??nh h?�a�Yng ta��i tA?m tra??ng ca��a pha�? na�? trong tha�?i ka�? mA?n kinh. Ma��t sa�� cho ra?�ng mA�nh ca??m tha??y da�� tra�Y nA?n kA�ch A�a��ng, tra?�m ca??m hay tA?m tra??ng tha??t th?�a�?ng trong tha�?i gian nga??n.

Thay A�a��i va?� ngoA�i trong mA?i tA?c, lA�n da

Khi tua��i tA?c tA?ng lA?n, phA?i A�a??p sa?? ga?�p nhia�?u sa�� thay A�a��i trong mA?i tA?c vA� lA�n da. Sa�� ma??t A�i ca��a cA?c mA? ma�? vA� collagen sa?? khia??n cho da ca��a ba??n tra�Y nA?n khA? h??n vA� ma�?ng h??n a??nh h?�a�Yng ta��i A�a�� A�A�n ha��i vA� sa�� ma��n mA�ng ca��a da. Sa�� sa�?t gia??m estrogen cA�ng a??nh h?�a�Yng khia??n cho tA?c ra�?ng vA� khA? h??n. HA?y trA?nh cA?c bia��n phA?p lA�m A�a??p tA?c dA?ng ta��i hA?a cha??t trong tha�?i gian nA�y khia??n tA?c tra�Y nA?n xa??u h??n.

L?�u

Bài viết liên quan

Sản phẩm này không phải là thuốc và không thay thế thuốc chữa bệnh